Na semana em que se
assinala do Dia Mundial da Saúde, o Programa “Mexa-se em Palmela” propõe uma
aula aberta de hidroginástica, na Piscina Municipal de Pinhal Novo, e uma
caminhada desportiva, ambas de participação gratuita. Intitulada “De Palmela à
Serra do Louro”, esta caminhada propõe um percurso de cerca de 12 quilómetros
através da Arrábida, candidata a Reserva da Biosfera da Unesco, com chegada à
Serra do Louro, reconhecida pelos seus moinhos de vento, importante elemento
patrimonial que também se celebra durante esta semana. Aceite estas propostas
de atividade física para toda a família e “Mexa-se”, pela sua saúde!
Promovido pela Câmara
Municipal de Palmela com várias entidades parceiras, o “Mexa-se em Palmela” é
um programa de atividade física que pretende melhorar as condições de acesso da
população à prática da atividade física, essencial na melhoria da saúde
individual e na valorização da qualidade de vida e bem-estar.
8 de abril | 17h30 | Piscina Municipal
de Pinhal Novo
HIDROSAÚDE
- Aula aberta de Hidroginástica
Duração: 1h00 | Destinatários: maiores
de 14 anos
Participação
gratuita
Inscrição
prévia obrigatória na Piscina Municipal de Pinhal Novo até ao dia 7 de abril
para 212 389 900/ geral@palmeladesporto.pt
Organização:
Câmara Municipal de Palmela e Palmela Desporto, E.M.
9 de abril | 9h00
CAMINHADA
DESPORTIVA “DE PALMELA À SERRA DO LOURO”
Destinatários: População em geral (a
partir dos 6 anos);
Grau de dificuldade (1 a 5): 4 (com
declives acentuados);
Distância: 11,7 km
Duração prevista: 3h30
Inscrição gratuita (obrigatória e limitada
a 100 participantes) até 6 de abril para 21 233 66 36 | desporto@cm-palmela.pt.
A inscrição só é efetiva após
confirmação da sua aceitação pela entidade organizadora.
